診断ポータル
HARUが作った診断一覧
好き避け診断｜好きすぎて好きな人を避けちゃってない？

好き避け診断｜好きすぎて好きな人を避けちゃってない？

好きな人から話しかけられたら？

この診断について

好き避け診断は、好きな人の前での行動や態度から「好き避け度」を判定する、7問・約1分の無料診断です。好き避けとは、好きな人を意識しすぎて目をそらしたり、素っ気なくしたりする心理のこと。大好き過ぎて話しかけられない、本気になるほど避けてしまうのはマジ惚れのサインかも？好きになるほど避けてしまう人もいれば、反対に好きバレしちゃう人も！好き避けする人の特徴や心理から、あなたの恋愛タイプをチェック。

好き避けとは？

好き避けとは、好きな人に対して好意があるにもかかわらず、恥ずかしさや緊張などから、つい避けるような態度を取ってしまうことです。好きな人を前にすると目をそらしたり、話しかけられても素っ気ない返事をしたり、本当は近づきたいのに距離を取ってしまったりする行動が代表的です。

本当は仲良くなりたいのに、相手を意識しすぎて普段どおりに接することができないのが好き避けの特徴。周囲からは冷たい人や興味がなさそうな人に見えてしまうこともありますが、本人の中では好意と照れが入り混じっている場合があります。

ただし、好きな人を避ける行動が必ずしも好意の表れとは限りません。相手との関係やそのときの状況によって理由は異なるため、行動だけで恋愛感情を決めつけることはできません。

好き避けの読み方には「すきよけ」「すきさけ」「すきざけ」などがあります。

好き避けはマジ惚れのサイン？

好き避けは、相手を強く意識しているときに見られることがある行動です。好きな気持ちが大きくなるほど、嫌われたくない、変に思われたくないという意識が強くなり、素直に接することが難しくなる場合があります。

例えば、好きな人に話しかけられただけで緊張してしまったり、目が合った瞬間に反射的にそらしてしまったりすることも。こうした反応から「好き避けはマジ惚れのサイン」と言われることがあります。

とはいえ、好き避けの強さと恋愛感情の大きさが必ず比例するわけではありません。好きな人に積極的にアプローチできる人もいれば、緊張してしまう人もいます。好き避けだけで本気度を判断することはできないため、ほかの言動や関係性も含めて考えることが大切です。

好きな人を避けてしまう心理とは？

好きな人を避けてしまう背景には、相手を意識しすぎる気持ちや、自分の好意を知られることへの恥ずかしさなどが考えられます。仲良くなりたい気持ちがあるのに、いざ本人を目の前にすると緊張してしまい、思っていたような行動ができなくなることもあります。

好きな気持ちがバレるのが恥ずかしい

好きな人に自分の気持ちを知られるのが恥ずかしくて、あえて興味がないように振る舞ってしまうケースです。目が合ってもすぐにそらしたり、好きな人の話題になると急に口数が減ったりすることがあります。好きバレを避けようとするあまり、普段より冷たい態度になってしまうこともあるでしょう。

相手を意識しすぎて緊張する

好きな人の前では、普段なら何でもない会話でも緊張してしまうことがあります。何を話せばいいのかわからなくなったり、返事がぎこちなくなったりするのも、相手を強く意識しているときに起こり得る反応です。友達とは自然に話せるのに、好きな人が相手になると急に態度が変わってしまうこともあります。

嫌われたり拒絶されたりするのが怖い

自分の好意を伝えて相手に引かれたらどうしよう、変な人だと思われたらどうしようと考え、積極的に関わることをためらってしまう場合もあります。傷つくことを避けようとするあまり、先に自分から距離を取ってしまうこともあるでしょう。

どう接すればいいのかわからない

好きな人と自然に接したいと思っていても、意識するあまり普段の自分らしさを出せなくなることがあります。話しかけられたときに短い返事しかできなかったり、必要以上にそっけなくしてしまったりするのも、その一例です。本当は仲良くなりたいのに、気持ちと態度が一致しないことがあります。

好き避けする人の特徴・あるある

好き避けをする人には、好きな人を意識するあまり、普段とは違う態度を取ってしまうという特徴があります。特に、視線や会話、距離感などに反応が表れやすいと考えられます。好きな人の前でこんな行動をしてしまうことはありませんか？

好きな人と目が合うとそらしてしまう

好きな人のことをつい目で追ってしまうのに、いざ目が合うと恥ずかしくなってそらしてしまうのは、好き避けのあるあるのひとつです。見ていたことを気づかれたくなくて、何事もなかったように振る舞うこともあります。本当は目を合わせたいのに、意識しすぎて視線を合わせられないのが特徴です。

好きな人に話しかけられると素っ気なくなる

好きな人から話しかけられると嬉しいはずなのに、緊張して短い返事しかできなかったり、つい素っ気ない態度を取ってしまったりすることがあります。本当は会話を続けたいのに、気持ちとは反対の反応をしてしまうのが好き避けらしい行動です。

好きな人の前では挙動不審になる

好きな人が近くにいるだけで落ち着かなくなり、普段ならしないような行動を取ってしまうことも。話すタイミングを逃したり、急にぎこちない動きになったりと、意識していることが態度に出てしまいます。ほかの人と一緒にいるときとの違いに、自分でも驚くかもしれません。

好きな人と距離を取ってしまう

本当は一緒にいたいのに、好きな人と同じ帰り道になっても誘えなかったり、近くにいると気まずくなって離れたりすることがあります。相手と接する機会を増やしたい気持ちと、恥ずかしくて避けたい気持ちの間で揺れてしまう行動です。

好き避けと嫌い避けの違いとは？

好き避けと嫌い避けは、どちらも相手と距離を取るような行動が見られるため、外からは区別しにくいことがあります。大きな違いは、相手に対してどのような気持ちを抱いているかという点です。

比較項目	好き避け	嫌い避け
相手への気持ち	好意がある	苦手意識や関わりたくない気持ちがある
会話	緊張して素っ気なくなることがある	会話を必要最低限にしたい場合がある
視線	意識しすぎて目をそらすことがある	関わりを避けるために視線を合わせないことがある
距離感	近づきたいのに離れてしまうことがある	意図的に距離を置こうとすることがある

ただし、目をそらす、会話が少ない、距離を取るといった行動だけで、好き避けか嫌い避けかを見分けることはできません。相手の普段の態度や、ほかの人との接し方、会話の内容なども含めて考えることが大切です。

好き避けだと思っていたら、実際には単に人見知りをしているだけだったというケースもあります。反対に、素っ気ない態度の裏に好意が隠れている場合もあるため、一つの行動だけで判断しないようにしましょう。相手の気持ちが気になる場合は、LINEの返信や目が合う頻度、普段の態度などから脈アリ度をチェックできる脈あり診断も参考にしてみてください。

男性・女性の好き避けに違いはある？

好き避けのような行動は、男性・女性のどちらにも見られる可能性があります。ただし、好きな人への接し方や感情の表し方には個人差があるため、性別だけで好き避けの傾向を決めることはできません。

例えば、好きな人を前にすると会話がぎこちなくなる人もいれば、わざと素っ気ない態度を取る人もいます。男性だから、女性だからと決めつけるのではなく、普段の性格や相手との関係性も含めて考えることが大切です。

Makko診断ポータルの好き避け診断とは？

これまで紹介してきた好き避けの特徴に当てはまる行動はありましたか？好きな人の前で緊張してしまったり、本当は話したいのに素っ気ない態度を取ってしまったりと、好意があるからこそ普段とは違う行動を取ってしまうこともあります。

Makko診断ポータルの好き避け診断では、好きな人に話しかけられたときの反応や、目が合ったときの行動、恋愛に関する質問への答え方など、全7問の質問を通して好き避け度を判定します。

診断結果は全部で6種類。好き避け度4％から99％までの数値とともに、好きな人の前でも素直に接するタイプなのか、意識しすぎてぎこちなくなってしまうタイプなのかがわかります。

自分では気づいていない好き避けの傾向が見つかるかも。普段の恋愛中の行動を思い浮かべながら、気軽に挑戦してみてください。

この好き避け診断の注目ポイント

全7問！好きな人との日常的な場面が質問に登場

好きな人から話しかけられたときや、目が合ったとき、好きな人と帰る方向が同じだったときなど、恋愛中にありがちな7つの場面が出題されます。普段の自分ならどう行動するかを考えながら、直感的に回答できます。

好き避け度を6種類の結果で分類

診断結果は全部で6種類。好きな気持ちを隠さずに表現できるタイプから、好きすぎて相手を避けてしまうタイプまで、好き避け度に応じて異なる結果が用意されています。結果のパーセンテージとタイプ名から、自分の恋愛中の行動を楽しく振り返れます。

好きな人への反応から恋愛中の自分を振り返れる

好きな人に話しかけられたときの返事や、目が合ったときの反応など、普段はあまり意識していない行動にも注目します。好きな人の前でどんな態度になりやすいのか、恋愛中の自分を振り返るきっかけになります。

この好き避け診断のロジックについて

これまで紹介してきたように、好き避けには、好きな人と目が合うとそらしてしまう、話しかけられると素っ気ない態度を取ってしまうなど、さまざまな行動があります。今回の好き避け診断では、こうした恋愛中の反応に注目し、全7問の質問への回答から好き避け度を判定します。

好きな人の前での行動をもとに7問を出題

質問では、好きな人に話しかけられたときの反応や、目が合ったときの行動、一緒に帰れる状況での振る舞いなど、恋愛中にありがちな場面を取り上げています。会話中の態度や視線、相手との距離の取り方など、好きな人を意識したときに表れやすい行動を確認します。

回答ごとのスコアで好き避け度を判定

各質問の回答にはスコアが設定されており、好きな人の前での行動や反応に応じて点数が加算されます。好きな人に自然に接する回答ほど点数が低く、緊張や照れから素っ気ない態度を取ったり、距離を置いたりする回答ほど点数が高くなる仕組みです。

7問の回答スコアを合計し、その結果をもとに好き避け度を判定します。スコアが高いほど好き避け度も高くなり、回答全体の傾向に応じて診断結果が決まります。

合計スコアに応じて6種類の結果に分類

合計スコアに応じて、診断結果は全部で6種類に分類されます。好きな人の前でも素直に接するタイプから、意識しすぎてつい避けてしまうタイプまで、好き避け度の数値とともに、それぞれ異なる恋愛傾向が表示されます。

なお、この診断は恋愛中の行動を題材にしたエンタメコンテンツです。医学的・心理学的な検査ではなく、実際の恋愛感情や性格を科学的に測定するものではありません。

この好き避け診断でわかること

診断結果は全部で6種類。好き避け度の数値とともに、好きな人に対してどのような態度を取りやすいのか、それぞれ異なる恋愛タイプが紹介されます。

直球・好意ダダ漏れ型｜好き避け度4％

好きな気持ちが態度に出やすく、隠すよりも仲良くなりたいタイプ。好意をストレートに表現します。

妄想・現実逃避型｜好き避け度20％

好きな人との理想の展開を妄想して満足しがちなタイプ。想像が膨らみすぎて、現実ではなかなか行動に移せません。

ちょい照れ・隠れ型｜好き避け度40％

好きな人の前では肝心なところで照れてしまうタイプ。気持ちが顔や態度に出ることを恥ずかしく感じます。

緊張・不器用型｜好き避け度72％

好きな人を前にすると、何を話すか考えすぎて言葉が出なくなるタイプ。頭の中では会話できても、実際にはうまく話せません。

気持ち偽装・塩対応型｜好き避け度84％

好きバレを恐れて、あえて脈なしのような態度を取ってしまうタイプ。好意を知られて関係が変わることを怖がっています。

回避・完全逃避型｜好き避け度99％

好きな人を前にすると、思わず逃げ出してしまうタイプ。好意を知られたくない気持ちが強く、全力で距離を取ります。

※好き避け度の数値は、回答内容に応じたスコアをもとに算出したエンタメ上の指標です。実際の恋愛感情や行動傾向を科学的に測定するものではありません。気軽に楽しむコンテンツとしてお楽しみください。

好き避け度を診断してみよう！

好きな人の前で目をそらしてしまったり、つい冷たい態度を取ってしまったりするのは、もしかすると好き避けかもしれません。大好きなのに素直になれないタイプもいれば、好意を隠さずストレートに伝えられるタイプもいます。

好きな人に対してどんな態度を取りやすいのか、全7問の質問に答えて自分の好き避け度をチェックしてみましょう。意外な恋愛タイプがわかるかも？

参考にした資料

本診断の作成および解説文の執筆にあたり、関連する研究資料を参考にしています。これらの資料は診断テーマの参考としたものであり、本診断独自の判定方法や診断結果の正確性を直接検証したものではありません。

河野和明・羽成隆司・伊藤君男（2015）「恋愛対象者に対する接触回避」『パーソナリティ研究』24(2), 95–101. J-STAGE
Porter, E., & Chambless, D. L. (2014). Shying Away from a Good Thing: Social Anxiety in Romantic Relationships. Journal of Clinical Psychology, 70(6), 546–561. doi:10.1002/jclp.22048